«الصحة» توصي الطلاب بالنوم الكافي: السهر ليس دليلًا على الاجتهاد

وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن حصول الطالب على كفايته من النوم ليلًا يساعد على التقليل من الخمول والنعاس داخل الفصل نهارًا، ويزيد من مستوى استيعابه وقدراته الذهنية والإدراكية.